1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75 mg | 25% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 62.5 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanada de pollo al horno
Las Empanadas de Pollo al Horno son una deliciosa interpretación de un plato clásico arraigado en la cocina latinoamericana y española. Estos pasteles portátiles cuentan con una masa crujiente de color dorado y están rellenos de una mezcla sabrosa de pollo desmenuzado, cebollas, pimientos morrones, ajo y una combinación de especias. A diferencia de sus homólogas fritas, las empanadas horneadas ofrecen una opción más ligera con un menor contenido de grasa. Llenas de proteína magra del pollo, pueden ser una elección satisfactoria y nutritiva cuando se disfrutan con moderación. La inclusión de verduras frescas aporta vitaminas, fibra y antioxidantes, convirtiéndolas en una opción equilibrada. Sin embargo, la masa aporta carbohidratos y grasas, por lo que quienes cuidan sus calorías pueden optar por acompañar estas empanadas con un plato saludable, como una ensalada fresca. Perfectas como tentempié o plato principal, las empanadas de pollo al horno ofrecen una mezcla de ingredientes saludables y sabores reconfortantes en la mesa.
