Papas para desayunar al horno

Papas para desayunar al horno

Breakfast

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
6.3
proteínas
55.6
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 952.4 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

69.8%
7.9%
22.3%
Grasa: 71 cal (22.3%)
Proteínas: 25 cal (7.9%)
Carbohidratos: 222 cal (69.8%)

About Papas para desayunar al horno

Las Papas de Desayuno al Horno son un plato sustancioso y versátil comúnmente inspirado en las tradiciones de desayuno americanas y europeas. Este sabroso acompañamiento presenta papas cortadas en dados sazonadas con hierbas, especias y aceite de oliva, a menudo horneadas con cebollas, pimientos y ocasionalmente queso para añadir riqueza. Llenas de carbohidratos complejos, estas papas proporcionan energía sostenida para iniciar el día. Son naturalmente libres de gluten y pueden adaptarse para cumplir con dietas vegetarianas o veganas. Las cáscaras de papa aportan fibra, mientras que la adición de verduras coloridas aumenta el contenido de vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, condimentos más altos en calorías como el queso o el exceso de aceite pueden aumentar el contenido de grasa, por lo que el control de las porciones y las adiciones equilibradas son clave. Perfectamente crujientes y doradas, las Papas de Desayuno al Horno son una elección satisfactoria que combina nutrición e indulgencia.