Tiras de pollo empanizadas al horno

Tiras de pollo empanizadas al horno

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorías
50
proteínas
37.5
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
500
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 125 mg 41%
Sodio 1000 mg 43%
Carbohidratos Totales 37.5 g 13%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 2.5 g
proteínas 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 625 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

28.3%
37.7%
34.0%
Grasa: 180 cal (34.0%)
Proteínas: 200 cal (37.7%)
Carbohidratos: 150 cal (28.3%)

About Tiras de pollo empanizadas al horno

Los Tiras de Pollo Empanizadas al Horno son una deliciosa y nutritiva variación de un platillo clásico reconfortante. Originarias de la cocina estadounidense, estas tiras de pollo están hechas de tiras magras de pechuga de pollo recubiertas con una capa crujiente de migas de pan, típicamente sazonadas con hierbas y especias para agregar sabor. A diferencia de su contraparte frita, se hornean a la perfección dorada, reduciendo el contenido de aceite y convirtiéndolos en una opción más saludable. Altas en proteínas, estas tiras apoyan la salud muscular y la saciedad, haciéndolas ideales para comidas balanceadas. El recubrimiento de migas de pan puede contener granos refinados, por lo que optar por migas integrales o sin gluten puede aumentar el contenido de fibra y nutrientes. Sirva con verduras frescas o una salsa ligera para complementar la comida. Perfectas tanto para niños como para adultos, las tiras de pollo empanizadas al horno combinan ingredientes saludables con un crujido satisfactorio, convirtiéndolas en una opción versátil para una alimentación nutritiva.