1 serving (85 grams) contains 209 calories, 20.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 10.6 g | 53% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 222.2 mg | 74% | |
| Sodio | 194.4 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.6 mg | 2% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 527.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muslo de pollo con hueso y piel horneado
Muslo de pollo con hueso y piel horneado es un plato sabroso y rico en proteínas comúnmente asociado con la comida reconfortante estadounidense y cocinas globales como la mediterránea y asiática. Este corte abundante cuenta con el hueso y la piel intactos, proporcionando jugosidad adicional y una textura crujiente al hornearlo. Sazonado simplemente con hierbas, especias y un toque de aceite, su preparación realza la riqueza natural del pollo. Rico en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, apoya el crecimiento muscular y la salud inmunitaria. La piel contiene más grasas, incluidas grasas insaturadas saludables, pero su exterior crujiente también puede aumentar el contenido calórico y de grasas saturadas. Combinar este muslo de pollo con verduras o granos enteros puede equilibrar la comida, ofreciendo una opción nutritiva que satisface sin compromisos. Ya sea cocinado como una comida de entre semana o como el plato principal de una reunión, es una elección saludable repleta de sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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