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Pimientos asados

Pimientos asados

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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79.4
calorías
1.6
proteínas
15.9
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
79.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 7.9 g
proteínas 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

82.4%
8.3%
9.3%
Grasa: 7 cal (9.3%)
Proteínas: 6 cal (8.3%)
Carbohidratos: 63 cal (82.4%)

About Pimientos asados

Los pimientos rellenos al horno son un plato vibrante y nutritivo disfrutado en cocinas de todo el mundo, especialmente en la mediterránea. Típicamente rellenos de granos, proteínas magras, verduras o quesos, y luego asados, esta preparación resalta su dulzura natural y sabor ligeramente ahumado. Los pimientos son ricos en vitaminas A y C, poderosos antioxidantes que apoyan la salud inmunitaria y la vitalidad de la piel. También son altos en fibra y bajos en calorías, convirtiéndolos en un ingrediente saludable para el corazón. Dependiendo del relleno, los pimientos rellenos al horno también pueden brindar proteínas, grasas saludables y nutrientes adicionales. Sin embargo, pueden volverse menos saludables si están cargados con sodio excesivo, quesos altos en grasa o rellenos densos en calorías. Ya sea servidos como plato principal o acompañamiento, los pimientos rellenos al horno son una opción versátil y llena de nutrientes para aquellos que buscan comidas sabrosas y saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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