1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles horneados con salchicha
Los Frijoles Horneados con Salchicha es un plato contundente y sabroso arraigado en la cocina estadounidense y británica, a menudo disfrutado como comida reconfortante o alimento básico para el desayuno. Normalmente combina tiernos frijoles marinos cocinados lentamente en una salsa a base de tomate con un toque picante, sazonados con ingredientes sabrosos como azúcar morena, mostaza y especias. Se añaden rodajas de salchicha contundente para aportar proteínas adicionales y riqueza, convirtiéndolo en una opción satisfactoria y saciante. Este platillo es una buena fuente de proteínas y fibra a partir de los frijoles, que también proporcionan nutrientes esenciales como hierro y magnesio. Sin embargo, dependiendo del tipo de salchicha y el método de preparación, podría ser alto en sodio, grasas y azúcares añadidos. Optar por frijoles bajos en sodio y salchicha magra puede convertirlo en una opción más saludable. Los Frijoles Horneados con Salchicha combinan bien con pan de maíz, tostadas o verduras al vapor para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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