1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Frijoles Horneados con Mantequilla es un plato reconfortante comúnmente asociado con las cocinas británica y estadounidense, aunque sus raíces se remontan a la cocina amerindia. El plato típicamente incluye frijoles navy horneados lentamente en una salsa agridulce hecha de tomate, melaza o azúcar moreno, y especias, con un generoso trozo de mantequilla agregado para darle riqueza. Llenos de proteínas y fibra dietética de origen vegetal, los frijoles horneados ayudan a la digestión y promueven la saciedad, lo que los convierte en una opción nutritiva tanto para vegetarianos como para omnívoros. Los frijoles también son una excelente fuente de hierro, magnesio y potasio, que contribuyen a la salud general del corazón. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar según la preparación; la mantequilla y los edulcorantes añadidos aumentan las grasas saturadas y los azúcares, por lo que la moderación es clave. A menudo disfrutados como plato de acompañamiento o plato principal, los Frijoles Horneados con Mantequilla son una opción satisfactoria y abundante con un equilibrio de nutrientes y sabor indulgente.