Judías horneadas con mantequilla

Judías horneadas con mantequilla

Side Dish

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
11.8
proteínas
47.1
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 8.2 g 29%
Azúcares 11.8 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 588.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.9%
15.8%
21.3%
Grasa: 63 cal (21.3%)
Proteínas: 47 cal (15.8%)
Carbohidratos: 188 cal (62.9%)

About Judías horneadas con mantequilla

Los Frijoles Horneados con Mantequilla es un plato reconfortante comúnmente asociado con las cocinas británica y estadounidense, aunque sus raíces se remontan a la cocina amerindia. El plato típicamente incluye frijoles navy horneados lentamente en una salsa agridulce hecha de tomate, melaza o azúcar moreno, y especias, con un generoso trozo de mantequilla agregado para darle riqueza. Llenos de proteínas y fibra dietética de origen vegetal, los frijoles horneados ayudan a la digestión y promueven la saciedad, lo que los convierte en una opción nutritiva tanto para vegetarianos como para omnívoros. Los frijoles también son una excelente fuente de hierro, magnesio y potasio, que contribuyen a la salud general del corazón. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar según la preparación; la mantequilla y los edulcorantes añadidos aumentan las grasas saturadas y los azúcares, por lo que la moderación es clave. A menudo disfrutados como plato de acompañamiento o plato principal, los Frijoles Horneados con Mantequilla son una opción satisfactoria y abundante con un equilibrio de nutrientes y sabor indulgente.