1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.9 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 38.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 10.9 g | 38% | |
| Azúcares | 9.1 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 109.1 mg | 8% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 727.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Judías blancas al horno sin azúcar añadido
Las judías horneadas sin azúcar añadido son una versión más saludable de un plato clásico reconfortante, típicamente asociado con las cocinas británica y americana. Hechas con tiernos frijoles cocidos lentamente en una rica salsa de tomate, esta versión elimina el azúcar añadido, dependiendo de la dulzura natural de los tomates y de ingredientes cuidadosamente seleccionados para ofrecer sabor. Con un alto contenido de proteínas y fibra dietética, estas judías apoyan el desarrollo muscular y la digestión al mismo tiempo que son bajas en grasa y no contienen edulcorantes artificiales. También son una fuente de nutrientes esenciales, incluyendo hierro y folato, lo que las convierte en una adición nutritiva a las comidas. Perfectas como acompañamiento, sobre tostadas o incorporadas en recetas, satisfacen una alimentación equilibrada sin comprometer el sabor. Sin embargo, aún pueden contener azúcares naturales y sodio, por lo que se recomienda moderación para las personas que controlan esos niveles de ingesta. Las judías horneadas sin azúcar añadido ofrecen una forma abundante y satisfactoria de disfrutar de un plato clásico con un perfil más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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