Judías blancas al horno sin azúcar añadido

Judías blancas al horno sin azúcar añadido

Side Dish

Calificación del Artículo: 85/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
218.2
calorías
12.7
proteínas
38.2
carbohidratos
0.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.4g)
Calorías
218.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0.9 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carbohidratos Totales 38.2 g 13%
Fibra Dietética 10.9 g 38%
Azúcares 9.1 g
proteínas 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 109.1 mg 8%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 727.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.2%
24.0%
3.8%
Grasa: 8 cal (3.8%)
Proteínas: 50 cal (24.0%)
Carbohidratos: 152 cal (72.2%)

About Judías blancas al horno sin azúcar añadido

Las judías horneadas sin azúcar añadido son una versión más saludable de un plato clásico reconfortante, típicamente asociado con las cocinas británica y americana. Hechas con tiernos frijoles cocidos lentamente en una rica salsa de tomate, esta versión elimina el azúcar añadido, dependiendo de la dulzura natural de los tomates y de ingredientes cuidadosamente seleccionados para ofrecer sabor. Con un alto contenido de proteínas y fibra dietética, estas judías apoyan el desarrollo muscular y la digestión al mismo tiempo que son bajas en grasa y no contienen edulcorantes artificiales. También son una fuente de nutrientes esenciales, incluyendo hierro y folato, lo que las convierte en una adición nutritiva a las comidas. Perfectas como acompañamiento, sobre tostadas o incorporadas en recetas, satisfacen una alimentación equilibrada sin comprometer el sabor. Sin embargo, aún pueden contener azúcares naturales y sodio, por lo que se recomienda moderación para las personas que controlan esos niveles de ingesta. Las judías horneadas sin azúcar añadido ofrecen una forma abundante y satisfactoria de disfrutar de un plato clásico con un perfil más saludable.