1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 31.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Manzana horneada con queso
La Manzana Asada con Queso es un delicioso postre caliente que combina sabores dulces y salados. Este plato típicamente presenta una manzana descorazonada y horneada rellena de queso, a menudo un cheddar fuerte o queso de cabra suave, a veces complementado con una pizca de frutos secos, especias como canela o un chorrito de miel. Proveniente de las cocinas europeas que celebran las combinaciones de frutas y lácteos, ofrece un equilibrio entre la dulzura natural de la manzana y la cremosidad del queso. Las manzanas son ricas en fibra, vitaminas y antioxidantes, favoreciendo la salud digestiva y reduciendo la inflamación. El queso aporta proteínas y calcio, pero también contribuye con grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Una versión más saludable puede optar por queso bajo en grasa y endulzantes mínimos. Perfecto para aquellos que buscan un regalo reconfortante pero nutritivo, este plato satisface los antojos de postre mientras ofrece una dosis de nutrientes esenciales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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