Ensalada de pollo baja

Ensalada de pollo baja

Lunch

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
18.9
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 471.7 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

23.4%
29.2%
47.4%
Grasa: 153 cal (47.4%)
Proteínas: 94 cal (29.2%)
Carbohidratos: 75 cal (23.4%)

About Ensalada de pollo baja

La Ensalada de Pollo Baja es un plato vibrante inspirado en los sabores audaces de la cocina de Baja California, combinando ingredientes frescos con un toque picante del suroeste. Esta ensalada presenta pollo a la parrilla tierno sazonado con especias ahumadas, lechuga romana crujiente, frijoles negros, maíz, tomates picados y cebollas rojas, coronado con tiras crujientes de tortilla para añadir textura. Se completa con un aderezo cremoso de chipotle que le da un toque satisfactorio a cada bocado. Repleta de proteínas magras del pollo y fibra de los frijoles y verduras, esta ensalada es una opción nutritiva que promueve la energía y la salud digestiva. Aunque las tiras de tortilla y el aderezo añaden sabor, pueden contribuir con calorías y grasas adicionales, por lo que porciones conscientes pueden ayudar a que sea una elección equilibrada. Perfecta para el almuerzo o la cena, este plato combina ingredientes saludables con el picante característico de sus raíces bajacalifornianas.