1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette con ingredientes
La baguette con ingredientes es un plato versátil que combina la textura crujiente y ligera del pan francés con una variedad de ingredientes sabrosos. Originaria de Francia, la baguette sirve como lienzo para combinaciones culinarias creativas, que van desde verduras frescas, proteínas magras y quesos hasta salsas y aderezos ricos. Elecciones saludables de ingredientes, como aguacate, hummus, hierbas frescas o pollo a la parrilla, pueden mejorar su valor nutricional al agregar fibra, vitaminas y proteínas magras. Sin embargo, opciones indulgentes como quesos grasos, carnes procesadas o aderezos azucarados deben disfrutarse con moderación debido a su contenido calórico y de grasas saturadas. La baguette en sí misma es un pan sencillo hecho principalmente de harina, agua, sal y levadura, que proporciona carbohidratos para obtener energía pero que es limitado en nutrientes. Cuando se compone cuidadosamente, una baguette con ingredientes puede ofrecer una comida equilibrada y satisfactoria que refleja tradiciones culinarias globales, permitiendo una personalización interminable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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