1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette con tomates
La Baguette con Tomates es un plato sencillo pero lleno de sabor arraigado en la cocina europea, particularmente en las tradiciones francesas y mediterráneas. Este plato típicamente consiste en una baguette crujiente y dorada cortada y cubierta con tomates frescos y maduros. Puede incluir ingredientes adicionales como aceite de oliva, ajo, albahaca o una pizca de sal y pimienta para realzar sus sabores brillantes y sabrosos. Ricos en vitaminas A y C, los tomates proporcionan antioxidantes que apoyan la salud inmunológica y combaten la inflamación. Cuando se combinan con aceite de oliva, el plato obtiene grasas saludables para el corazón asociadas con la dieta mediterránea. Mientras que la baguette aporta carbohidratos para obtener energía, también puede contener harina refinada, lo que ofrece menos fibra que las alternativas integrales. En general, la Baguette con Tomates es una opción ligera y nutritiva adecuada como aperitivo, tentempié o acompañamiento, especialmente cuando se prepara con porciones equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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