1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 10 g | 35% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette con semillas
La baguette con semillas es una vuelta saludable al clásico pan francés, infundido con una variedad de semillas nutritivas como girasol, lino, chía o sésamo. Originaria de la cocina francesa, la característica corteza crujiente y el interior esponjoso de la baguette se ven realzados por el sabor a nuez y el crujido añadido de las semillas. Estas semillas aportan nutrientes beneficiosos como ácidos grasos omega-3, fibra y vitaminas, que respaldan la salud cardíaca y la digestión. Si bien la baguette proporciona energía a través de los carbohidratos, en general es baja en proteínas y puede ser alta en sodio dependiendo de la receta. Su contenido de harina refinada significa que es menos rico en nutrientes que las alternativas de grano entero. A pesar de esto, las semillas añadidas incrementan su perfil nutricional, convirtiéndola en una opción equilibrada para acompañar con ingredientes o como guarnición en las comidas. Mejor disfrutada fresca, esta baguette con semillas es una mezcla encantadora de la tradicional panadería francesa y la nutrición moderna.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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