1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Esta baguette con huevos revueltos es una deliciosa opción de desayuno inspirada en la cocina francesa, que combina simplicidad y sabores intensos. Presenta una baguette recién horneada, conocida por su corteza crujiente y su interior suave, acompañada de huevos revueltos cremosos cocinados a la perfección. El plato a menudo se realza con una pizca de hierbas, queso opcional o un chorrito de aceite de oliva para mayor riqueza. Repleto de proteínas de los huevos, esta comida apoya la reparación muscular y te mantiene sintiéndote lleno por más tiempo. La baguette, aunque ofrece carbohidratos saludables, es más alta en calorías y debe ser consumida con moderación por aquellos que controlan su ingesta. El plato es versátil, fácilmente personalizable con verduras para añadir fibra y nutrientes. Su combinación de nutrición e indulgencia lo convierte en una elección satisfactoria para comenzar tu día con el pie derecho.