1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette con labneh y tomate
El baguette con labneh y tomate es una deliciosa fusión de sabores mediterráneos y la cocina francesa. El plato cuenta con un baguette crujiente y dorado como base, generosamente untado con labneh cremoso, un yogur del Medio Oriente conocido por su sabor agridulce y beneficios probióticos. Las rebanadas frescas de tomate maduro añaden dulzura y jugosidad natural, complementadas con un chorrito de aceite de oliva y una pizca de za'atar, una mezcla de especias popular cargada de antioxidantes. Esta combinación es ligera pero satisfactoria, ofreciendo proteínas del labneh junto con vitaminas A y C de los tomates. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el baguette aporta carbohidratos energizantes. Aunque no es ideal para dietas que limitan los granos refinados, este plato es rico en nutrientes y muestra la variedad de ingredientes simples y saludables que definen la cocina mediterránea. Perfecto como merienda o comida ligera, encarna un equilibrio entre sabor y nutrición.
