1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de baguette con mozzarella y tomate
Este sándwich de baguette con mozzarella y tomate es una deliciosa fusión de simplicidad y sabor, inspirada en la cocina italiana. Alojado en una baguette recién horneada, las cremosas rebanadas de mozzarella se complementan perfectamente con tomates jugosos y maduros. Las hojas de albahaca fresca aportan una nota herbal fragante, mientras que un chorrito de aceite de oliva y vinagre balsámico realza los sabores. Repleto de calcio de la mozzarella y antioxidantes como la vitamina C de los tomates, este sándwich ofrece ingredientes ricos en nutrientes frecuentemente asociados con la dieta mediterránea. El aceite de oliva aporta grasas saludables que benefician la salud cardíaca. Sin embargo, la baguette aporta un mayor contenido de carbohidratos, lo que puede no ser adecuado para dietas bajas en carbohidratos. La moderación es clave para disfrutar esta mezcla equilibrada de ingredientes clásicos y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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