1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El sándwich de baguette con carne es una combinación sabrosa que se origina en la cocina francesa, conocida por su énfasis en ingredientes frescos y de alta calidad. Normalmente presenta carne en rodajas o desmenuzada, como rosbif, pollo, o cerdo, colocada sobre una baguette crujiente. Complementado con vegetales frescos como lechuga, tomate, y pepino, también puede incluir aderezos como mostaza, mayonesa, o mantequilla para añadir más sabor. Aunque ofrece una fuente satisfactoria de proteínas y fibra de la carne y verduras, su saludabilidad a menudo depende de los métodos de preparación y tamaños de porción. Las baguettes integrales proporcionan más nutrientes que las versiones refinadas, mientras que las carnes magras y condimentos más ligeros ayudan a reducir las grasas saturadas y las calorías. Sin embargo, su mayor contenido de carbohidratos, combinado con los aderezos procesados, puede hacer que este sándwich sea menos adecuado para dietas conscientes de las calorías sin moderación. Equilibrado con rellenos frescos y saludables, el sándwich de baguette es una opción de comida deliciosa y versátil.