1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.5 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1309.5 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 135.7 g | 49% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.0 mg | 33% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette Pain
El baguette, comúnmente conocido simplemente como baguette, es un pan tradicional francés celebrado por su corteza crujiente y suave y aireado interior. Hecho con ingredientes básicos—harina, agua, levadura y sal—encarna la simplicidad en la panadería. Originario de Francia durante principios del siglo XX, el baguette se ha convertido en un símbolo global de la cocina francesa. Desde el punto de vista nutricional, es una fuente de carbohidratos y proporciona energía rápida, lo que lo hace ideal para estilos de vida activos. Sin embargo, es relativamente bajo en proteínas, fibra y micronutrientes esenciales, lo que lo hace menos equilibrado en comparación con panes integrales. Su textura ligera combina bien con una variedad de ingredientes, convirtiéndolo en una adición versátil a las comidas. Aunque delicioso con moderación, los baguettes son mejor complementados con alimentos ricos en nutrientes como proteínas magras y vegetales para crear una dieta equilibrada. La calidad de la harina y los métodos de preparación pueden afectar el contenido nutricional, por lo que elige versiones auténticas o artesanales cuando sea posible para obtener un sabor y textura robustos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
