1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 352.9 mg | 27% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette con jamón y queso
Baguette Ham Cheese es un sándwich clásico, originario de la cocina francesa, que combina simplicidad y sabores ricos. La base es una baguette recién horneada, conocida por su costra crujiente y su interior suave. En su interior, se colocan rodajas de jamón curado sabroso junto con queso cremoso, a menudo Emmental o Gruyère, ofreciendo un equilibrio perfecto de salinidad y riqueza. Otras opciones adicionales pueden incluir mantequilla, mostaza o vegetales para dar más sabor. Mientras el sándwich aporta proteínas del jamón y calcio del queso, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, dependiendo de los ingredientes utilizados. La baguette suministra carbohidratos para energía, aunque puede carecer de fibra si está hecha de harina blanca. Para una versión más saludable, optar por pan integral, jamón más magro y queso bajo en grasas puede reducir el contenido calórico y de grasa, al mismo tiempo que aumenta el valor nutricional. Esta combinación atemporal es tanto indulgente como adaptable para satisfacer las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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