1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette Broodje
El Baguette Broodje es un delicioso sándwich inspirado en la cocina holandesa y europea, que encarna la sencillez y los sabores intensos. Por lo general elaborado con una baguette crujiente y recién horneada, este artículo se rellena con una selección de quesos, embutidos como salami o jamón, y verduras frescas como lechuga, pepino y tomate. Muchas variantes incluyen salsas como mantequilla, mayonesa o mostaza para dar un sabor adicional. Mientras que el pan aporta carbohidratos esenciales, la adición de verduras frescas ofrece vitaminas y fibra valiosas. La inclusión de queso y embutidos proporciona un impulso de proteínas pero contribuye con mayores cantidades de grasas saturadas y sodio, dependiendo de los ingredientes específicos utilizados. Se puede lograr un equilibrio optando por proteínas magras, quesos bajos en grasa y baguettes integrales para obtener más fibra. Perfecto para una comida rápida o un tentempié, el Baguette Broodje combina la comodidad y los sabores tradicionales europeos en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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