1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 135.7 g | 49% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette
Una baguette es un clásico pan francés caracterizado por su forma alargada y delgada y su crujiente corteza dorada. Hecho simplemente con harina, agua, levadura y sal, es un básico en la cocina francesa y disfrutado ampliamente en todo el mundo. Las baguettes son conocidas por su interior suave y aireado y su textura masticable, lograda a través de técnicas tradicionales de horneado. Aunque bajo en grasas y libre de aditivos, están compuestas principalmente de carbohidratos refinados, lo que puede provocar picos de azúcar en la sangre al ser consumidas en grandes cantidades. Las baguettes son una buena fuente de energía, pero carecen de fibra sustancial, vitaminas o proteínas, por lo que es mejor acompañarlas con ingredientes ricos en nutrientes como proteínas magras, verduras o grasas saludables. Debido a su simplicidad y versatilidad, las baguettes son apreciadas tanto para comidas como para snacks, lo que contribuye al atractivo atemporal de las tradiciones culinarias francesas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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