1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.0 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 510.5 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 45.0 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 1051.1 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bolsas de papas fritas
Las bolsas de papas fritas son un tentempié popular que presenta finas rodajas de papas u otras verduras fritas o horneadas hasta que quedan crujientes. Provenientes de tradiciones culinarias occidentales, particularmente de los Estados Unidos y del Reino Unido, ahora se disfrutan a nivel mundial en diversas formas, que incluyen variedades con sabor, onduladas y cocidas en caldero. Los ingredientes típicamente incluyen papas, aceite vegetal y condimentos, aunque algunas versiones incorporan bases alternativas como batatas o legumbres. Si bien las papas fritas proporcionan energía debido a su contenido de carbohidratos y grasas, a menudo son altas en sodio y calorías, con beneficios nutricionales limitados. Opciones más saludables, como las papas fritas horneadas o aquellas hechas de verduras ricas en nutrientes como la col rizada, pueden ofrecer recuentos más bajos de grasas y calorías. La moderación es clave al consumir variedades convencionales, ya que una ingesta excesiva puede contribuir a problemas de salud como el aumento de peso o la presión arterial alta. Considera combinarlas con alimentos ricos en nutrientes para tener una experiencia de tentempié más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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