1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagogi
El Bagogi, comúnmente conocido como carne de res a la parrilla coreana, es un plato sabroso arraigado en la cocina coreana. La carne de res en rodajas finas, típicamente de costilla o solomillo, se marina en una mezcla de salsa de soja, aceite de sésamo, ajo, jengibre, azúcar y frutas como pera para mejorar su ternura y sabor. A menudo a la parrilla o cocinada en sartén, el Bagogi presume de un equilibrio de notas saladas y dulces que atraen a muchos paladares. Aunque rico en proteínas, el Bagogi puede tener un alto contenido de sodio y azúcares debido a la marinada, por lo que el control de las porciones es clave para mantener una dieta equilibrada. También contiene grasas saludables del aceite de sésamo y minerales esenciales como el hierro que se encuentra en la carne de res. Combinarlo con verduras al vapor o servirlo sobre arroz integral puede amplificar su valor nutricional. El Bagogi sigue siendo una comida reconfortante amada mundialmente gracias a su sabor irresistible y beneficios dinámicos para la salud cuando se disfruta con atención plena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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