Bagna Cauda

Bagna Cauda

Appetizer

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
11.9
proteínas
11.9
carbohidratos
59.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 59.5 g 76%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.5%
7.5%
84.9%
Grasa: 535 cal (84.9%)
Proteínas: 47 cal (7.5%)
Carbohidratos: 47 cal (7.5%)

About Bagna Cauda

Bagna Cauda es una cálida salsa italiana para mojar originaria de la región de Piamonte, tradicionalmente servida junto con verduras frescas y pan crujiente. Este sabroso plato se elabora con aceite de oliva, ajo y anchoas, cocinados lentamente para crear una mezcla rica y sabrosa. A veces se añade mantequilla o crema para mayor indulgencia. Bagna Cauda ofrece beneficios para la salud del corazón gracias a las grasas monoinsaturadas del aceite de oliva y a las propiedades antioxidantes del ajo. Las anchoas proporcionan proteínas, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como selenio y calcio. Sin embargo, la salsa puede contener altos niveles de sodio debido a las anchoas, y las adiciones como la mantequilla pueden aumentar el contenido de grasas saturadas. La moderación y la combinación con verduras ricas en nutrientes hacen de Bagna Cauda una elección satisfactoria para disfrutar. Su naturaleza comunitaria y reconfortante la convierten en un pilar de la tradición italiana, perfecta para reuniones o festines rústicos.