1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Bagna Cauda es una cálida salsa italiana para mojar originaria de la región de Piamonte, tradicionalmente servida junto con verduras frescas y pan crujiente. Este sabroso plato se elabora con aceite de oliva, ajo y anchoas, cocinados lentamente para crear una mezcla rica y sabrosa. A veces se añade mantequilla o crema para mayor indulgencia. Bagna Cauda ofrece beneficios para la salud del corazón gracias a las grasas monoinsaturadas del aceite de oliva y a las propiedades antioxidantes del ajo. Las anchoas proporcionan proteínas, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como selenio y calcio. Sin embargo, la salsa puede contener altos niveles de sodio debido a las anchoas, y las adiciones como la mantequilla pueden aumentar el contenido de grasas saturadas. La moderación y la combinación con verduras ricas en nutrientes hacen de Bagna Cauda una elección satisfactoria para disfrutar. Su naturaleza comunitaria y reconfortante la convierten en un pilar de la tradición italiana, perfecta para reuniones o festines rústicos.