1 serving (150 grams) contains 350 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel con crema de fresa
El Bagel con Crema de Fresa combina la robusta simplicidad de un bagel clásico con el dulce y ácido sabor de la crema de fresa batida. Originario de la cocina judía y abrazado a nivel mundial, el bagel es un pan denso y masticable en forma de anillo hecho de harina, agua, levadura y a menudo un toque de malta. La cobertura de crema de fresa típicamente mezcla queso crema con fresas frescas o puré y un toque de azúcar para mayor dulzura. Si bien ofrece una cantidad justa de carbohidratos para obtener energía, el bagel puede tener muchas calorías, especialmente cuando se combina con untable rico. La crema de fresa aporta calcio y vitamina C gracias al queso crema y las fresas, pero también puede incluir azúcares y grasas añadidos. Optar por bagels integrales y moderar la cantidad de untable puede mejorar su perfil nutricional, convirtiendo este placer en una opción equilibrada para el desayuno o un aperitivo ligero.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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