1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 300 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palomitas de maíz en bolsa
Las palomitas de maíz en bolsa son un aperitivo popular hecho a partir de granos de maíz enteros que se explotan, sazonan y empacan para mayor conveniencia. Originarias como un alimento básico de la cocina estadounidense, las palomitas de maíz se han convertido en un tentempié apreciado a nivel mundial. Su atractivo radica en su versatilidad, que va desde variedades ligeramente saladas hasta sabores indulgentes como caramelo o queso. Desde el punto de vista nutricional, las palomitas de maíz en bolsa, simples o ligeramente saladas, son bajas en calorías, ricas en fibra y libres de aditivos artificiales, lo que las convierte en una opción de tentempié saludable para el corazón. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, grasas o sodio, lo que puede disminuir sus beneficios para la salud. Siempre revise las etiquetas de los ingredientes para elegir opciones con un procesamiento mínimo. Como alimento de grano entero, las palomitas de maíz pueden favorecer la salud digestiva y proporcionar energía sostenida, pero la moderación es clave, especialmente al consumir versiones con sabor.
