1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 57.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1309.5 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 135.7 g | 49% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 6.4 mg | 35% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baguette
Una baguette es una larga barra estrecha de pan francés conocida por su corteza crujiente y su interior suave y aireado. Originaria de Francia, es un básico de la cocina francesa y a menudo se disfruta recién hecha junto a las comidas o como base para sándwiches. Hechas principalmente de harina, agua, levadura y sal, las baguettes son simples en ingredientes pero ricas en sabor. Una baguette típica es baja en grasa y contiene carbohidratos que proporcionan energía rápida, lo que la convierte en una adición versátil a una dieta equilibrada. Sin embargo, carece de proteínas significativas, fibra y micronutrientes, lo que puede limitar su valor nutricional. Optar por versiones integrales puede mejorar su contenido de fibra, apoyando la salud digestiva. Aunque su textura ligera y simplicidad la convierten en una elección satisfactoria, la moderación es esencial para aquellos que controlan la ingesta de carbohidratos, ya que las baguettes pueden tener una alta densidad calórica cuando se acompañan de mantequilla u otros condimentos.
