1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel con carne
El Bagel Con Carne es una combinación sabrosa que mezcla la textura sustanciosa de un bagel con la satisfacción salada de la carne. Comúnmente disfrutado como un desayuno o refrigerio, el origen de esta pareja se remonta a la cocina judeoamericana, donde los bagels son un básico, a menudo complementados con carnes estilo delicatessen como salmón ahumado, pastrami o pavo. El bagel proporciona una fuente de carbohidratos, mientras que la carne aporta proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, especialmente con carnes procesadas o ingredientes adicionales como queso y condimentos. Optar por bagels integrales y carnes magras puede hacer esta opción más saludable. Una comida versátil, el Bagel Con Carne ofrece tanto indulgencia como nutrición, atendiendo a gustos y preferencias dietéticas variadas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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