1 serving (150 grams) contains 380 calories, 11.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
603.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 28.6 g | ||
| proteínas | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bagel con Mermelada y Mantequilla de Cacahuate es una deliciosa fusión de sabores que combina un bagel masticable, mantequilla de cacahuate cremosa y mermelada dulce y afrutada. Originario de la cocina estadounidense, este popular tentempié ofrece un equilibrio de texturas y sabores que atraen a una variedad de paladares. El bagel aporta carbohidratos para obtener energía, mientras que la mantequilla de cacahuate es una fuente de grasas saludables, proteínas y nutrientes esenciales como la vitamina E y el magnesio. La mermelada agrega dulzura y vitaminas de la fruta, aunque tiende a ser alta en azúcares añadidos. Aunque esta combinación puede ser un desayuno o tentempié satisfactorio y rápido, la moderación es clave debido a su densidad calórica y contenido de azúcar. Optar por un bagel integral y mermelada natural y baja en azúcar puede hacer esta opción más saludable, convirtiéndola en un tentempié sabroso y nutritivo.