1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 87.3 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel con queso crema y pimientos rojos
Un Bagel con Queso Crema y Pimientos Rojos es un plato delicioso y versátil con raíces en la cocina judeoamericana, donde los bagels son un básico. Este artículo presenta un bagel recién horneado, típicamente hecho de harina de trigo o integral, untado generosamente con queso crema cremoso y picante, y cubierto con vibrantes pimientos rojos. Los pimientos rojos añaden un crujido naturalmente dulce y un impulso de antioxidantes como la vitamina C y el beta-caroteno. Mientras que el bagel proporciona una fuente de carbohidratos para energía, el queso crema contribuye calcio pero también es más alto en grasa. Optar por un bagel integral o queso crema reducido en grasa puede mejorar el equilibrio nutricional. Esta receta es una combinación simple pero sabrosa que puede funcionar bien como desayuno o un snack rápido, ofreciendo una mezcla de texturas y una oportunidad para incluir verduras en tu ingesta diaria.
