1 serving (150 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel con queso crema y tocino
Un bagel con crema de queso y tocino es una opción de desayuno o tentempié sabrosa que combina los ricos sabores del tocino crujiente, el queso cremoso y un bagel masticable. El bagel clásico proviene de la cocina judía y europea oriental, tradicionalmente elaborado hirviendo y horneando la masa para lograr su textura densa. La crema de queso añade suavidad y un sabor ácido, mientras que el tocino crujiente aporta un indulgente ahumado y un satisfactorio crujido. Si bien este platillo proporciona proteínas del tocino y productos lácteos, también es alto en calorías, grasas saturadas y sodio, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Acompañarlo con un bagel integral o multigrano proporciona fibra y nutrientes adicionales, ofreciendo una alternativa ligeramente más saludable. Perfecto para cualquiera que busque una comida satisfactoria y llena de sabor, esta combinación ha ganado su lugar como un popular alimento reconfortante tanto en cafeterías como en cocinas caseras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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