1 serving (120 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 10.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel con mantequilla
Un bagel con mantequilla es una combinación sencilla pero clásica disfrutada en diversas cocinas, particularmente arraigada en la cultura alimentaria judeoamericana. Un bagel es un pan redondo y denso con una textura masticable, tradicionalmente hervido antes de hornear, a menudo hecho de harina de trigo refinada, agua, levadura, azúcar y sal. Cubierto con una capa de mantequilla, aporta un tono cremoso y rico al pan copioso y ligeramente dulce. Aunque los bagels proporcionan energía debido a su contenido de carbohidratos, pueden carecer de nutrientes diversos, especialmente cuando se hacen con harina refinada. La mantequilla añade grasas, incluyendo grasa saturada, que respaldan la energía pero deben consumirse con moderación. Ambos componentes son relativamente bajos en fibra a menos que se combinen con bagels integrales o se les añadan ingredientes como semillas. Un bagel con mantequilla es un delicioso alimento reconfortante, pero equilibrarlo con guarniciones ricas en nutrientes como frutas o proteínas puede convertirlo en parte de una comida más saludable.
