1 serving (85 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 41.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1027.8 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 19.4 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 277.8 mg | 21% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel bite
Los Bagel Bites son un refrigerio conveniente y de tamaño pequeño que combina mini bagels con ingredientes clásicos de pizza. Originarios de los Estados Unidos como una fusión de las cocinas italoamericana y estadounidense, típicamente presentan una base de masa de bagel cubierta con salsa de tomate, queso mozzarella derretido y ingredientes opcionales como pepperoni o salchicha. Aunque los Bagel Bites son una opción rápida y fácil, su perfil nutricional refleja su naturaleza procesada. Son una buena fuente de calcio y proteínas provenientes del queso, pero también pueden ser altos en sodio y grasas saturadas, dependiendo de los ingredientes. A menudo se disfrutan como un refrigerio o aperitivo, y pueden encajar en una dieta equilibrada cuando se consumen con moderación. Combinarlos con un acompañamiento de verduras frescas o una ensalada puede ayudar a aumentar el contenido de fibra y nutrientes en tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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