1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 680 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 1400 mg | 29% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas
Las papas fritas en bolsa son un aperitivo popular originario de la cocina occidental, típicamente elaborado cortando papas en rodajas delgadas, friendo en aceite y sazonándolas con sal y condimentos. Los ingredientes comunes incluyen papas, aceites vegetales y una variedad de sazonadores, dependiendo del sabor. Algunas versiones también contienen conservantes o aditivos para mejorar la vida útil. Si bien las papas fritas son un aperitivo conveniente y sabroso, a menudo son altas en calorías, grasas y sodio, lo que las hace menos adecuadas para un consumo frecuente como parte de una dieta equilibrada. Proporcionan algunos nutrientes como potasio de las papas, pero el proceso de fritura puede reducir el valor nutricional general e introducir grasas trans poco saludables si se utilizan aceites hidrogenados. Alternativas más saludables pueden incluir papas fritas horneadas o papas fritas hechas con vegetales ricos en nutrientes. La moderación es clave al disfrutar de este aperitivo crujiente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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