1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 84.7 g | 108% | |
| Grasa Saturada | 25.4 g | 127% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1440.7 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 127.1 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 2966.1 mg | 63% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las papas fritas son un aperitivo popular hecho a partir de papas cortadas en rodajas finas que se fríen u hornean hasta que quedan crujientes, a menudo sazonadas con sal o varios sabores. Originarias de los Estados Unidos en el siglo XIX, las papas fritas se han convertido en un básico en muchas cocinas alrededor del mundo. Los ingredientes típicamente incluyen papas, aceite vegetal y sazonador, con variaciones que van desde las clásicas con sal hasta sabores más complejos como barbacoa o crema agria y cebolla. Nutricionalmente, las papas fritas son una fuente de carbohidratos y aportan pequeñas cantidades de potasio. Sin embargo, a menudo son ricas en grasa, sal y calorías debido al proceso de fritura y sazonado. Aunque carecen de cantidades sustanciales de proteínas, fibra o vitaminas, se pueden disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Opciones más saludables incluyen versiones horneadas con menos grasa y contenido de sal o aquellas hechas con vegetales alternativos como batatas.