1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1282.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 85.5 g | 109% | |
| Grasa Saturada | 25.6 g | 128% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1453.0 mg | 63% | |
| Carbohidratos Totales | 128.2 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 17.1 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.5 mg | 6% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 2991.5 mg | 63% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolsa de papas fritas
Una bolsa de papas fritas es un popular bocadillo hecho de papas cortadas en rodajas finas que se fríen o hornean hasta que estén crujientes y doradas. Por lo general, sazonadas con sal, aceites y sabores adicionales como cebolla, queso o barbacoa, las papas fritas tienen su origen en la cocina estadounidense y ahora son disfrutadas en todo el mundo. Aunque ofrecen comodidad y un crujido satisfactorio, las papas fritas suelen ser altas en calorías, grasas poco saludables y sodio. Contienen pocos o ningún nutriente esencial, y un consumo excesivo puede contribuir al aumento de peso, la presión arterial alta y otras preocupaciones de salud. Algunas variedades se hacen con aceites más saludables o se hornean en lugar de freírse, lo que reduce el contenido de grasa. Sin embargo, la moderación es clave al disfrutar de este tentempié indulgente, ya que es mejor consumirlo ocasionalmente en lugar de como un alimento básico en la dieta. Para un bocadillo equilibrado, se recomienda combinar las papas fritas con opciones ricas en nutrientes como verduras frescas o una fuente de proteína.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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