1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1282.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 85.5 g | 109% | |
| Grasa Saturada | 25.6 g | 128% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1282.1 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 128.2 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 17.1 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.5 mg | 6% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 2991.5 mg | 63% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patatas fritas
Las papas fritas son un aperitivo popular hecho de papas cortadas en rodajas finas que se fríen u hornean hasta quedar crujientes, a menudo sazonadas con sal y una variedad de sabores como queso, barbacoa o crema agria y cebolla. Originarias de la cocina occidental, en particular del Reino Unido y los Estados Unidos, las papas fritas son un tentempié icónico disfrutado en todo el mundo. Desde el punto de vista nutricional, son ricas en carbohidratos y proporcionan energía rápida, pero su alto contenido de grasa y sodio puede ser preocupante para la salud del corazón y la presión arterial cuando se consumen en exceso. Algunas variedades se hornean en lugar de freírse, ofreciendo una alternativa baja en grasa. Además, las marcas ahora ofrecen opciones hechas con papas integrales o legumbres como lentejas para añadir fibra y proteínas. Aunque las papas fritas pueden ser un aperitivo satisfactorio, la moderación es clave, y lo mejor es combinarlas con frutas frescas o verduras para equilibrar su perfil nutricional.
