1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.7 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.5 mg | 3% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 142.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de almendra
La leche de almendra es una bebida tradicional india conocida por su rico sabor y beneficios nutricionales. Hecha a partir de una mezcla de almendras molidas finamente (almendras), leche, azúcar y especias aromáticas como cardamomo y azafrán, esta bebida es a la vez nutritiva y lujosa. Las almendras son una fuente de grasas saludables, vitamina E, magnesio y proteínas, promoviendo la salud cardíaca, la rejuvenecimiento de la piel y niveles de energía estables. El azafrán aporta propiedades antioxidantes y puede apoyar el estado de ánimo y la inmunidad. Aunque típicamente se sirve caliente o frío, el contenido de edulcorante puede variar, con un exceso de azúcar que potencialmente puede disminuir sus beneficios para la salud. Originaria de la India, la leche de almendra se disfruta con frecuencia en ocasiones festivas o como un regalo saludable. Para una versión más saludable, optar por menos azúcar o leche vegetal puede adaptarse a las preferencias dietéticas manteniendo su esencia rica y cremosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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