1 serving (50 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 94.6 g | 121% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 37.9 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 946.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Badam chatni
La Badam Chatni, un condimento salado de almendras, proviene de la cocina india. Esta inmersión rica y cremosa combina almendras, hierbas frescas como cilantro o menta, chiles verdes y jugo de limón, a menudo mezclados con ajo y especias para mayor profundidad de sabor. Las almendras, el ingrediente principal, ofrecen grasas saludables para el corazón, proteínas, fibra y vitamina E, haciendo de esta chatni un acompañamiento nutritivo. Las hierbas frescas aportan antioxidantes, mientras que el jugo de limón apoya la digestión y mejora la absorción de nutrientes. Sin embargo, dependiendo de su preparación, la adición de aceite o sal puede afectar su perfil de salud, potencialmente aumentando el contenido calórico o de sodio. La Badam Chatni se sirve tradicionalmente con kebabs, carnes a la parrilla o pan plano, pero también es una combinación versátil para verduras asadas o ensaladas. Su equilibrio entre la cremosidad de las almendras y el picante vibrante la convierte en una adición sabrosa y nutritiva a las comidas, cuando se consume con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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