1 serving (20 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 59.5 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dátil envuelto en tocino
Los dátiles envueltos en tocino son un delicioso aperitivo que combina sabores dulces, ahumados y sabrosos. Originario de la cocina mediterránea y del Medio Oriente, este plato destaca por sus suaves dátiles naturalmente dulces rellenos de ingredientes como queso o frutos secos, envueltos en tocino crujiente y asados a la perfección. Aunque rico en sabor, su perfil nutricional es un equilibrio entre pros y contras. Los dátiles son una excelente fuente de fibra, potasio y antioxidantes, favoreciendo la digestión y la salud en general. El tocino, aunque sabroso, es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Dependiendo de la preparación, ingredientes extra como el queso pueden aportar calcio pero también aumentar el contenido de grasa y calorías. Estos aperitivos en tamaño pequeño son a menudo servidos en reuniones para ofrecer un sabor indulgente pero satisfactorio que combina lo saludablemente dulce con un toque de decadencia. Se disfrutan mejor como un capricho ocasional dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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