Dátil envuelto en tocino

Dátil envuelto en tocino

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Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorías
23.8
proteínas
71.4
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.5 mg 19%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 6.0 g 21%
Azúcares 59.5 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 952.4 mg 20%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

40.7%
13.6%
45.8%
Grasa: 321 cal (45.8%)
Proteínas: 95 cal (13.6%)
Carbohidratos: 285 cal (40.7%)

About Dátil envuelto en tocino

Los dátiles envueltos en tocino son un delicioso aperitivo que combina sabores dulces, ahumados y sabrosos. Originario de la cocina mediterránea y del Medio Oriente, este plato destaca por sus suaves dátiles naturalmente dulces rellenos de ingredientes como queso o frutos secos, envueltos en tocino crujiente y asados a la perfección. Aunque rico en sabor, su perfil nutricional es un equilibrio entre pros y contras. Los dátiles son una excelente fuente de fibra, potasio y antioxidantes, favoreciendo la digestión y la salud en general. El tocino, aunque sabroso, es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Dependiendo de la preparación, ingredientes extra como el queso pueden aportar calcio pero también aumentar el contenido de grasa y calorías. Estos aperitivos en tamaño pequeño son a menudo servidos en reuniones para ofrecer un sabor indulgente pero satisfactorio que combina lo saludablemente dulce con un toque de decadencia. Se disfrutan mejor como un capricho ocasional dentro de una dieta equilibrada.