1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo envuelto en Tocino es un plato sabroso que combina pechuga de pollo tierna y jugosa con el sabor ahumado y rico del tocino crujiente. A menudo asociada con la cocina estadounidense, esta receta destaca la simplicidad indulgente y tiene raíces en las tradiciones de la comida reconfortante. El pollo proporciona una fuente magra de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, el tocino agrega una cantidad significativa de grasa y sodio, por lo que la moderación es clave al disfrutar de este plato. Las sazones populares incluyen ajo, pimienta y paprika, que realzan el sabor sin sumar calorías en exceso. Aunque este plato puede servirse como parte de una dieta baja en carbohidratos o cetogénica, cuando se acompaña de verduras, el equilibrio nutricional depende de los métodos de preparación y los tamaños de las porciones. Para una versión más saludable, usar tocino sin nitratos cortado fino y hornear en lugar de freír puede reducir la grasa añadida manteniendo el delicioso perfil de sabor que hace que el Pollo envuelto en Tocino sea tan atractivo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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