1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 6.6 g | 23% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de tocino, tomate y aguacate en pan integral
El Sándwich de Tocino, Tomate y Aguacate en Pan de Trigo combina sabores salados con ingredientes saludables para una comida satisfactoria. Proveniente de la cocina estadounidense, este sándwich cuenta con tocino crujiente, rodajas de tomate fresco y aguacate cremoso entre rebanadas de pan de trigo robusto. El pan de trigo ofrece una fuente de fibra y granos enteros, mientras que el aguacate agrega grasas monoinsaturadas saludables, vitaminas y antioxidantes. Los tomates jugosos aportan vitamina C y potasio para un valor nutricional añadido. Sin embargo, el tocino introduce niveles más altos de sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es importante para una dieta equilibrada. Este sándwich logra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, ofreciendo una opción deliciosa adecuada para el almuerzo o como un tentempié.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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