Sándwich de tocino

Sándwich de tocino

Breakfast

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

33.3%
16.7%
50.0%
Grasa: 283 cal (50.0%)
Proteínas: 94 cal (16.7%)
Carbohidratos: 189 cal (33.3%)

About Sándwich de tocino

El sándwich de tocino, un clásico platillo reconfortante originario de la cocina británica, es un plato simple pero sabroso típicamente hecho con tocino crujiente entre rebanadas de pan blanco o integral suave. A menudo realzado con mantequilla, ketchup o salsa de carne, este sándwich es amado por su sabor ahumado y satisfactoria textura. Aunque proporciona una buena fuente de proteína y ciertas vitaminas como la B12 o selenio del tocino, también es alto en sodio y grasas saturadas, las cuales deberían consumirse con moderación. Optar por pan integral puede añadir fibra, e incluir vegetales como lechuga o tomate puede aumentar su valor nutricional. El sándwich de tocino es un placer indulgente, que evoca una nota nostálgica para muchos, pero es mejor disfrutado como una adición ocasional a una dieta equilibrada.