1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de tocino
Un rollo de tocino es un plato popular, especialmente en la cocina británica y escocesa, a menudo disfrutado como opción de desayuno o merienda. Consiste en rebanadas de tocino crujiente o a la parrilla servidas dentro de un panecillo, que puede ser blanco, integral o con semillas dependiendo de la preferencia. La simplicidad del rollo de tocino lo convierte en un alimento reconfortante clásico, a menudo acompañado de condimentos como salsa de tomate o kétchup. Si bien el tocino es una fuente de proteína y algunos nutrientes esenciales, también es alto en sal y grasas saturadas, que deben consumirse con moderación. Elegir panecillos integrales puede agregar fibra a la comida, haciéndola ligeramente más saludable. Sin embargo, el plato es relativamente denso en energía, por lo que no es ideal para un consumo regular, especialmente para aquellos que buscan reducir el consumo de sodio o grasas. Su versatilidad y sabor satisfactorio lo han convertido en un básico en la gastronomía informal y un símbolo de una comida abundante y sencilla.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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