1 serving (15 grams) contains 81 calories, 5.5 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calorías |
1288.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodio | 4285.7 mg | 186% | |
| Carbohidratos Totales | 3.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 88.1 g | 176% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 1345.2 mg | 28% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las lonchas de bacon son finas rebanadas de cerdo curado, típicamente tomadas del vientre o lomo del cerdo. Originarias de la cocina europea, son un básico en platos de desayuno pero también se utilizan en diversas recetas alrededor del mundo por su sabor sabroso y ahumado. El bacon pasa por procesos de curado y ahumado, que mejoran su sabor al tiempo que extienden su vida útil. Nutricionalmente, las lonchas de bacon son ricas en proteínas y proporcionan vitaminas B esenciales, como B12 y niacina. Sin embargo, también son ricas en grasas saturadas, sodio y colesterol, por lo que la moderación es importante. Optar por cortes más magros o bacon de pavo puede mitigar algunas de estas preocupaciones. Si bien su densidad calórica y contenido de sal pueden no adaptarse a todas las dietas, las lonchas de bacon pueden agregar sabor a las comidas cuando se disfrutan de manera responsable como parte de una dieta equilibrada.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.