1 serving (8 grams) contains 43 calories, 3.0 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 100 g | 128% | |
| Grasa Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 272.7 mg | 90% | |
| Sodio | 4151.5 mg | 180% | |
| Carbohidratos Totales | 3.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 90.9 g | 181% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.3 mg | 2% | |
| Hierro | 3.0 mg | 16% | |
| Potasio | 1303.0 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Una rebanada de tocino
El bacon, una loncha, es un trozo sabroso y crujiente de cerdo típicamente curado y ahumado para realzar su sabor. Originario de la cocina europea, el bacon se ha convertido en un básico en los platos de desayuno y se utiliza como potenciador de sabor en platos de todo el mundo. Una sola loncha es rica en proteínas y proporciona micronutrientes esenciales como selenio y fósforo. Sin embargo, también es alto en sodio, grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la salud cardíaca o los niveles de colesterol. Mientras que el sabor ahumado y salado del bacon lo convierte en un favorito de muchos, es importante considerar su procesamiento, ya que los embutidos pueden contener conservantes como nitratos. Elegir marcas con aditivos mínimos u optar por alternativas como el bacon de pavo puede ofrecer una experiencia ligeramente más saludable. El bacon proporciona un estallido de sabor pero debe disfrutarse como parte de una dieta equilibrada y rica en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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