1 serving (45 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
789.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.2 g | 81% | |
| Grasa Saturada | 21.1 g | 105% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.9 mg | 52% | |
| Sodio | 2105.3 mg | 91% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.6 g | 105% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 789.5 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los enlaces de tocino son porciones pequeñas similares a salchichas hechas con cerdo curado, típicamente aderezadas con una mezcla de sal, especias y a veces un toque de dulzura, como azúcar moreno o jarabe de arce. Provenientes de la cocina estadounidense, estos enlaces ofrecen una opción sabrosa para el desayuno y a menudo se acompañan de huevos, panqueques o tostadas. Si bien los enlaces de tocino son ricos en proteínas, también son altos en grasas saturadas y sodio, lo cual puede no ser compatible con dietas saludables para el corazón si se consumen en exceso. Algunas versiones incluyen conservantes añadidos, lo cual puede ser menos ideal para aquellos que buscan opciones de alimentación limpia. Sin embargo, están disponibles en variedades sin nitratos o reducidas en sodio, ofreciendo alternativas más saludables. La moderación es clave para disfrutar de los enlaces de tocino mientras se equilibran las prioridades nutricionales. Son una elección sabrosa, pero deben formar parte de una comida más grande y diversa en nutrientes para garantizar un equilibrio dietético general.