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Sandwich de desayuno con bacon y queso gouda

Sandwich de desayuno con bacon y queso gouda

Breakfast

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (150 grams) contains 370 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
583.6
calorías
26.8
proteínas
53.6
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
583.6
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 14.2 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 53.6 g 19%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 4.7 g
proteínas 26.8 g 53%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

37.1%
18.6%
44.3%
Grasa: 255 cal (44.3%)
Proteínas: 107 cal (18.6%)
Carbohidratos: 214 cal (37.1%)

About Sandwich de desayuno con bacon y queso gouda

El sándwich de desayuno de Tocino y Gouda es una sabrosa mezcla de texturas saladas y cremosas, perfecta para empezar tu día. Este sándwich incluye una loncha de tocino ahumado junto con suave y mantecoso queso Gouda, encajados en un esponjoso pan ciabatta de estilo artesanal. Se complementa con un esponjoso huevo para completar los clásicos sabores del desayuno. Esta opción rápida y satisfactoria aporta un toque de cocina europea gracias al uso del Gouda, un queso conocido por sus orígenes holandeses. Aunque el sándwich brinda una buena fuente de proteína y nutrientes esenciales del huevo y el tocino, contiene niveles más altos de grasa saturada y sodio, principalmente debido al tocino y al queso. La moderación es clave para disfrutar de este indulgente manjar de desayuno dentro de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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