1 serving (120 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
580.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1340.0 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 28.0 g | 56% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muffin de tocino
El Muffin Inglés con Tocino es un sabroso desayuno que presenta un muffin inglés tostado cubierto con tocino crujiente, queso derretido y un huevo frito. Originario de la tradición culinaria occidental, este sándwich combina ingredientes simples y reconfortantes en una comida manual conveniente. El muffin inglés proporciona una fuente de carbohidratos, mientras que el huevo aporta proteínas y vitaminas esenciales como B12 y D. El tocino añade sabor y textura crujiente, pero también es más alto en sodio y grasa saturada, por lo que la moderación es clave. El queso ofrece calcio, aunque puede aumentar el contenido calórico y graso. Este artículo es una opción indulgente que equilibra el alimento con la riqueza, ideal para un inicio rápido del día, pero es mejor disfrutarlo junto a acompañamientos densos en nutrientes como frutas frescas o una ensalada verde para completar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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