1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
527.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.4 g | 26% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 408.2 mg | 136% | |
| Sodio | 1292.5 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 51.0 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.1 g | ||
| proteínas | 28.9 g | 57% | |
| Vitamina D | 68.0 mcg | 340% | |
| Calcio | 340.1 mg | 26% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 306.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bacon Egg McMuffin es un popular sándwich de desayuno introducido originalmente por McDonald's, que encarna la clásica cocina de comida rápida americana. Incluye un muffin inglés recién tostado, una loncha de bacon crujiente y ahumado, un huevo redondo cocido a la perfección y una loncha de queso americano fundido, todo combinado para un inicio sabroso y satisfactorio del día. Aunque su alto contenido de proteínas del huevo y el bacon puede proporcionar energía y saciedad, su perfil nutricional también incluye cantidades notables de grasas saturadas, sodio y carbohidratos refinados, que pueden no coincidir con todos los objetivos dietéticos. El sándwich es una opción conveniente para las mañanas con prisas, pero se recomienda la moderación y el equilibrio para incorporarlo de manera responsable en una dieta equilibrada.